PENERAPAN ABDOMINAL STRETCHING EXERCISE TERHADAP NYERI AKUT DENGAN DISMENORE PADA REMAJA DI SMAN 1 PLERET

2023-05-05

id

Thesis

text

PENERAPAN ABDOMINAL STRETCHING EXERCISE TERHADAP NYERI AKUT DENGAN DISMENORE PADA REMAJA DI SMAN 1 PLERET Afifah Nor Khasanah1 , Yustiana Olfah2 , Yusniarita3 Jurusan Keperawatan Poltekkes Kemenkes Yogyakarta Jl. Tata Bumi No. 3 Banyuraden, Gamping, Sleman, Yogyakarta, 55293 Email: afifahputriyadi@gmail.com INTISARI Latar Belakang: Salah satu masalah haid yang dialami oleh wanita adalah nyeri pada perut bagian bawah saat menstruasi atau dismenore. Pencegahan dapat dilakukan dengan melakukan abdominal stretching exercise. Abdominal stretching exercise dapat mengurangi nyeri karena saat melakukan abdominal stretching exercise tubuh akan memproduksi hormon endorphin yang mampu bekerja mengurangi rasa sakit sehingga menimbulkan rasa nyaman. Tujuan: Studi kasus ini bertujuan untuk mengetahui hasil penerapan abdominal stretching exercise untuk menurunkan tingkat nyeri pada remaja putri yang mengalami dismenore. Metode: Studi kasus ini menggunakan metode deskriptif. Subyek studi kasus ini adalah dua remaja putri yang mengalami dismenore. Pengumpulan data dilakukan dengan wawancara, observasi, dan analisa data dengan membandingkan respon kedua subyek studi kasus setelah dilakukan abdominal stretching exercise yang telah dilaksanakan pada bulan Februari 2023 di SMAN 1 Pleret. Hasil: Penurunan nyeri pada klien pertama dari nyeri skala 6 turun menjadi nyeri skala 2, dan untuk klien kedua dari nyeri skala 5 turun menjadi nyeri skala 1. Kesimpulan: Penerapan abdominal stretching exercise dapat menurunkan tingkat nyeri haid/dismenore pada kedua klien. Kata Kunci: remaja, dismenore, abdominal stretching exercise