STRECHFIT APPS BERBASIS ANDROID SEBAGAI MEDIA UNTUK MENINGKATKAN PENGETAHUAN DAN SIKAP PEREGANGAN OTOT PADA KARYAWAN PT. INDORAYA MITRA PERSADA

2023-07-07

en

Thesis

text

Latar Belakang: Kelelahan kerja adalah suatu kondisi melemahnya kegiatan, motivasi, dan kelelahan fisik untuk melakukan kerja. Pekerja di PT.Indoraya Mitra Persada merupakan pekerjayang memiliki risiko untuk mengalami kelelahan kerja. Berdasarkan hasil wawancara dan observasi didapat bahwa pekerja tidak pernah melakukan gerakan peregangan otot saat bekerja maupun istirahat.Jika tidak dilakukan gerakan peregangan otot dengan segera maka akan mengakibatkan sulit berkonsentrasi, berpikir, lelah bicara dan mudah lupa. Belum ada upaya penyuluhan gerakan peregangan otot sebelumnya. Makadi perlukan upaya melalui penyuluhan gerakan peregangan otot untuk menurunkan kelelahankerja dengan menggunakan media elektronik berupa Strechfit Apps. Tujuan: Penelitian ini adalah mengetahui pengaruh penggunaan Strechfit Apps berisi gerakan peregangan otot terhadap pengetahuan, dan sikap karyawan di PT. Indoraya Mitra Persada. Metode: Penelitian ini adalah penelitian quasi experimental dengan desain penelitian time series design. Populasi sebanyak 82 pekerja dengan sample sebanyak 32 pekerja(menggunakan teknik purposive sampling). Instrument yang digunakan adalah kuesioner pengetahuan, dan sikap. Analisis data yang dilakukansecara deskriptif dan analitik (menggunakan Shapiro wilk, Wilcoxon dengan sig = 0,05). Hasil Penelitian: Hasil penelitian menunjukkan bahwa peningkatan pengetahuan, dan sikap dengan nilai signifikasi 0,000 dan 0,004 (p<0,005). Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh peningkatan pengetahuan, dan sikap setelah penggunaan Strechfit Apps terhadap gerakan peregangan otot. Kata kunci : Gerakan Peregangan, Aplikasi, Kelelahan Kerja