PENERAPAN TEKNIK SLOW DEEP BREATHING UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS SEDAYU I

2025-05-27

id

Thesis

text

Latar Belakang: Lanjut usia adalah seseorang yang telah mencapai usia diatas 60 tahun. Hipertensi atau peyakit darah tinggi merupakan keadaan darah dalam arteri mengalami peningkatan peredaran yang ditandai dengan tekanan darah sistolik ≥140 mmHg dan tekanan darah diastolik ≥90 mmHg. Prevalensi kematian akibat komplikasi hipertensi di seluruh dunia sebesar 9,4 juta jiwa di setiap tahunnya. Penatalaksanaan hipertensi dapat dilakukan secara farmakologis dan non farmakologis. Terapi non farmakologis dapat dilakukan dengan teknik relaksasi. Teknik relaksasi slow deep breathing merupakan teknik yang dilakukan secara sadar yang bertujuan untuk mengatur kecepatan dan kedalaman napas menjadi 6 – 10 kali tiap menit sehingga memberikan efek relaksasi pada tubuh. Teknik slow deep breathing dapat menurunkan tekanan darah. Tujuan: Menerapkan teknik slow deep breathing pada lansia dengan hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Sedayu I dengan pendekatan proses asuhan keperawatan. Metode: Metode penelitian yang digunakan dalam penyusunan karya tulis ilmiah ini berupa penelitian deskriptif studi kasus dengan menggunakan pendekatan proses asuhan keperawatan. Subyek studi kasus ini meliputi dua klien lansia dengan hipertensi. Penelitian dilakukan selama empat hari berturut-turut. Hasil: Pada klien 1 setelah dilakukan penerapan pada hari keempat terdapat penurunan tekanan darah sistolik ±45 mmHg dan tekanan darah diastolik ±28 mmHg. Pada klien 2 terdapat penurunan tekanan darah sistolik ±38 mmHg dan tekanan diastolik ±22 mmHg. Kesimpulan: Penerapan teknik slow deep breathing efektif untuk menurunkan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Kata kunci: Hipertensi, lansia, teknik slow deep breathing