PENGARUH SENAM DISMENOREA TERHADAP NYERI HAID PADA SISWI SMP MUHAMMADIYAH 2 GAMPING SLEMAN YOGYAKARTA

2025-06-12

en

Thesis

text

Latar Belakang: Remaja putri merupakan kelompok yang rentan mengalami dismenorea. Dismenorea berdampak pada penurunan kualitas hidup, menurunkan produktivitas, serta memengaruhi kondisi fisik, psikologis, sosial, dan ekonomi. Salah satu penanganan dismenorea yang efektif untuk mengurangi nyeri haid adalah senam dismenorea. Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh senam dismenorea terhadap nyeri haid pada siswi SMP Muhammadiyah 2 Gamping Sleman Yogyakarta. Metode: Penelitian ini menggunakan pendekatan pra-eksperimen dengan desain one group pretest-posttest. Sampel diambil secara total sampling sebanyak 30 responden. Intervensi diberikan dalam bentuk video senam dismenorea berdurasi 15 menit yang ditayangkan kepada responden, kemudian responden diminta melakukan senam tersebut secara mandiri selama tiga kali dalam satu minggu sebelum menstruasi. Pengumpulan data dilakukan menggunakan lembar observasi skala Numeric Rating Scale (NRS) sebelum dan sesudah intervensi. Analisis dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan skala nyeri haid setelah diberikan senam dismenorea dengan nilai p = 0,000 (p < 0,05) dengan menggunakan tingkat kepercayaan 95%, maka H0 ditolak. Hal ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh senam dismenorea terhadap nyeri haid pada siswi SMP Muhammadiyah 2 Gamping.