PENERAPAN CHAIR BASED EXERCISE PADA LANSIA DENGAN GANGGUAN TIDUR DI BPSTW BUDI LUHUR KASONGAN BANTUL

2020-05-12

en

Thesis

text

Latar belakang: Populasi penduduk lansia di Indonesia pada tahun 2010 mengalami peningkatan dari 18 juta jiwa (7,56%), menjadi 25,9 juta jiwa (9,7%) pada tahun 2019, dan diperkirakan akan terus meningkat dimana tahun 2035 menjadi 48,2 juta jiwa (15,77%) dari seluruh penduduk Indonesia. Masalah gangguan tidur pada lansia dapat diatasi dengan pemberian Chair Based Exercise. Chair Based Exercise dilakukan untuk memberikan fleksibilitas otot dan efek relaksasi sehingga lansia akan mudah tertidur. Tujuan: Mengetahui penerapan Chair Based Exercise pada asuhan keperawatan lansia dengan gangguan tidur di BPSTW Unit Budi Luhur. Metode: Metode studi kasus dengan menggunakan 2 subjek untuk dibandingkan responnya selama diberikan intervensi. Hasil: Skor PSQI pada klien pertama sebelum diberikan Chair Based Exercise adalah 13 (kualitas tidur buruk) dan setelah diberikan latihan Chair Based Exercise adalah 4 (kualitas tidur baik), sedangkan skor PSQI pada klien kedua sebelum diberikan Chair Based Exercise adalah 11 (kualitas tidur buruk) dan setelah diberikan Chair Based Exercise adalah 3 (kualitas tidur baik). Kesimpulan: Chair Based Exercise dapat meningkatkan kualitas tidur lansia dengan gangguan tidur di BPSTW Unit Budi Luhur. Kata kunci : Chair Based Exercise, Gangguan tidur, Insomnia, Lansia