PENGARUH SPIRITUAL MINDFULNESS BASED ON BREATHING EXERCISE TERHADAP KECEMASAN IBU PRIMIGRAVIDA TRIMESTER III DI PUSKESMAS SEYEGAN

2022-05-17

id

Thesis

text

Latar Belakang : Kehamilan pertama kali (primigravida) menimbulkan perasaan cemas yang dipengaruhi perubahan fisik yang terjadi. Ibu hamil terutama trimester III mengalami kecemasan saat semakin mendekati hari perkiraan lahir. Salah satu terapi nonfarmakologis yang efektif menurunkan kecemasan adalah spiritual mindfulness based on breathing exercise yang dapat meningkatkan kesadaran dan penerimaan diri ibu hamil terhadap kondisinya, sehingga kecemasan berkurang. Tujuan : Mengetahui pengaruh spiritual mindfulness based on breathing exercise terhadap kecemasan ibu primigravida trimester III di Puskesmas Seyegan. Metode : Jenis penelitian quasi eksperiment dengan pretest posttest non equivalent control group design. Populasi penelitian 70 responden dengan sampel masing-masing 35 responden sebagai kelompok intervensi dan kontrol dengan teknik total sampling. Instrumen penelitian menggunakan kuisioner Pregnancy Stress Rating Scale. Uji normalitas menggunakan Kolmogorov Smirnov dan uji statistik menggunakan Uji Wilcoxon dan Uji Mann Whitney. Hasil : Terdapat perubahan signifikan sebelum dan sesudah diberikan intervensi spiritual mindfulness based on breathing exercise terhadap kecemasan ibu primigravida trimester III di Puskesmas Seyegan (p value = 0,000). Kesimpulan : Terdapat pengaruh spiritual mindfulness based on breathing exercise terhadap kecemasan ibu primigravida trimester III di Puskesmas Seyegan. Kata Kunci : Spiritual Mindfulness Based On Breathing Exercise, Kecemasan, Ibu Primigravida Trimester III